I love Chocolate


Selarik rasa pahit yang menyertai dark chocolate telah memikat banyak orang yang tak menyukai rasa manis. Dan kini, tampaknya dark chocolate akan masuk daftar cemilan favorit, terutama bagi para penderita tekanan darah tinggi. Serious Dark Fix Egg™ Easter EggSebuah telaah dilakukan terhadap hasil 15 penelitian tentang efek flavanol pada tekanan darah. Kesimpulan yang didapat, flavanol terbukti meningkatkan pembentukan endothelial nitric oxide yang mendorong pelebaran pembuluh darah dan akhirnya menurunkan tekanan darah.

Efek penurunan darah ini hanya dialami oleh penderita hipertensi, namun tidak oleh orang  dengan tekanan darah normal.  Penurunan tekanan darah penderita hipertensi mencapai sekitar 5 mmHg systolic, nyaris setara dengan efek berolahraga teratur selama 30 menit per hari, dan secara teoritis dapat mengurangi risiko gangguan kardiovaskular hingga 20%. Namun tentu saja temuan ini masih harus terus dikembangkan untuk dapat menentukan apakah dark chocolate dapat menjadi obat hipertensi dalam jangka panjang.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s